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ぜんぜんダメでパーフェクトな わたしたち

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版元:KADOKAWA 著:山田由梨 四六変形判並製 192ページ 2025年11月刊

29歳でうつ、30歳から冬季うつ。休みながら自分を責めずに生きるには

「ぜんぜんダメだなと思ったとき、ここに戻ってきたい」
29歳でうつになり、30歳からは毎年冬季うつ。
休みながら、自分を責めずに生きるコツ
劇団贅沢貧乏主宰、ドラマ『作りたい女と食べたい女』などで注目の若手脚本家による初のエッセイ

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